Sådan pakker du rygsækken rigtigt til en overnatning i skoven

Sådan pakker du rygsækken rigtigt til overnatning i skoven

Ud på tur, aldrig sur? Så hjælper det at kunne gå uden at få ondt i ryggen! Når man skal ud på længere ture, er spørgsmålet altid – hvad skal med, og hvordan i alverden skal du slæbe det rundt?

At have nøje planlagt, hvordan du pakker din rygsæk, vil gøre din tur så meget bedre. Har du brug for en genopfriskning på, hvordan man undgår belastning på ryg og skuldre og slipper for at rode gennem hele rygsækken hver gang du skal have noget ud? Så har vi guiden til dig.

Planlægning Første skridt før du skal ud og nyde den friske luft er naturligvis at finde ud af præcis hvor du skal hen, hvor længe du skal være der, og hvor mange par underbukser du egentlig har brug for.

Hvis du skal gå langt, gælder det om at bære så let som muligt. Derfor er det godt at svare på nogle enkle spørgsmål før du tager afsted.

• Hvor lang tid tager turen?
• Har du husket at tjekke vejrudsigten?
• Hvad har du brug for af sovemateriale? Skal du sove i telt, shelter eller hængekøje?
• Hvor meget vand har du brug for, før du kan fylde op?

Når du har svaret på disse spørgsmål, kan du begynde at sortere ud, hvad du faktisk har brug for. Ofte har man ikke brug for så meget, som man tror – jo mindre unødvendig bagage, jo lettere bliver turen.

Husk, at vejret kan ændre sig når som helst – selvom det ser ud til, at du skal ud på en solrig sommerdag, kan bygerne pludselig komme. Tænk derfor altid på at kunne holde dig tør – pak tøj og sovepose ind i plast, så du undgår at blive våd og kold, når du endelig ankommer. Hav gerne regntøj med uanset hvordan vejrudsigten ser ud!

Organiser rygsækken smart

Før du begynder at fylde rygsækken, er det vigtigt at finde ud af den mest effektive måde at pakke på, så du udnytter hele rygsækkens potentiale.

Det kan være smart at dele rygsækken op i tre dele, og pakke ud fra balance og hyppigheden af de ting, du bruger.

Del et er bunden. Her er det smart at pakke de ting, du ikke behøver at tage op og ud af rygsækken hele tiden. Her kan du trygt lægge soveposen, dine store uldtrøjer og ekstra tøj, liggeunderlag og andre ting, du først behøver at bruge, når du ankommer til lejren.

Pak gerne de store, men ikke de tungeste, ting nederst i rygsækken. Hvis du pakker tungt nederst, risikerer du, at rygsækken hælder bagud, hvilket kan belaste din lænd unødigt. Det mest fordelagtige er at holde rygsækken tæt langs din ryg. Dette for at forbedre balance og undgå belastning.

De tungere ting pakker du altså i den midterste del. Her kan du pakke det, du har af mad, vand og madlavningsapparater. Andre tunge ting bør også placeres her, højt i rygsækken, så du holder rygsækken tæt mod kroppen.

Til sidst pakker du toppen, og hvis du ønsker dig en mere praktisk tur, er det smart at pakke de ting, du bruger mest, øverst. Alt, hvad du har brug for at komme til hurtigt, uden at skulle grave dig igennem hele tasken, lægger du her. Det kan være førstehjælpsudstyr, toiletpapir (husk ikke at efterlade nogen spor i naturen!), mindre vandflasker, snacks og andre ting, du kunne komme til at have brug for undervejs.

Brug al den plads, du har!

Nu hvor du har pakket færdig hovedrummet i tasken, står du måske stadig tilbage med en del småting, du gerne ville have fundet plads til. Heldigvis har de fleste rygsække flere lommer!

I top-, front- og sidelommerne kan du placere mindre ting, som frigør plads til de større ting i hovedrummet. Her kan du lægge for eksempel spejderkniven, myggesprayen, toiletsagerne og alle de andre små dimser, du har med dig.

Test rygsækken før du tager afsted

Før du tager afsted, kan det være en god idé at teste, hvordan rygsækken sidder på kroppen. Hvis du ikke gør det, kan det hurtigt ske, at du opdager lidt for sent, at rygsækken sidder for lavt, giver ustabil balance, eller simpelthen er for tung.

For at undgå dette er det ikke nogen dum idé at se en ekstra gang over, hvad du faktisk behøver at tage med dig. Læg alt ud på gulvet og gennemgå, hvad du har pakket – vi pakker ofte mere, end vi behøver. Har du faktisk brug for alle de ekstra tøjskift og dåsevarer? Find smarte løsninger med mindre og lettere genstande. Kan du sortere ca. 30% af det, du har lagt frem?

Pakkeliste

Du ved selvfølgelig bedst, hvor du skal hen, hvornår du skal ud, og hvor længe du skal være der, men vi har sammensat et forslag til en pakkeliste for en nat i skoven.Indser du pludselig, at du har glemt noget essentielt, finder du alt, du har brug for, på game-on.no!

Tøj:

• Uldundertøj, regntøj, vandrebukser, sweater og varme sokker, hue og vanter.
• Det kan blive koldt ude om natten, selv om du er ude om sommeren! Det er altid en god idé at pakke et ekstra par almindelige sokker også – det er træls at gå våd i skoene.

Madlavning:

• Stormkøkken, som inkluderer gryde, pande og bestik.
• Tændingsmiddel som tændstikker eller lightere – brug ikke tændvæske til at lave bål!
• Vælg madvarer, der vejer mindre – frysetørret mad, havregrød, energibarer og lignende. Vælg mad, der giver højt energiudbytte.
• Minimum 1.5 liter vand, både til at drikke, men også til at slukke eventuelle bål sikkert og ansvarligt.

Nyttige genstande:

• Lommelygte eller pandelampe
• Hygiejneartikler som tandbørste, tandpasta og toiletpapir
• Førstehjælpsudstyr – meget vigtigt at have!
• Mobil og opladet powerbank
• Kort og kompas
• Lille kniv (husk at tjekke regler for tilladt knivbrug!)
• Skraldeposer
• Siddeunderlag

Nu er du klar til tur!

Når du nu har pakket din rygsæk i den rigtige rækkefølge og med den rigtige vægtfordeling, er du snart klar til at tage afsted. Før du går, er det vigtigt at huske på nogle enkle regler:

Lad ikke noget ligge, som ikke var der, før du kom! Tag altid skraldeposer med, og grav eventuelt dit toiletbesøg ned.Gør din rygsæk så vandtæt som muligt for den bedste tur oplevelse, og sørg for at hjælpe din ryg med at forblive komfortabel, så du kan vandre i mange år fremover!

Held og lykke, og husk at alt, hvad du har brug for til din tur, finder du hos game-on.no!

Live Skartveit